杜若羽涅提示您:看后求收藏(晚安小说网www.a-wedding.net),接着再看更方便。

看着苏木在按摩腿,旁边的男兵窃窃私语。

“班长,这谁啊?看着那么小那么弱一个小姑娘居然比我们还能扛!”

“我也不知道,估计是哪个领导的孩子吧!”被喊班长的人回答道。

“我知道我知道,据说这小姑娘接下来一段时间要和我们一起训练。”一个看起来很机灵的男兵说。

“猴子,你认真的吗?就这个小姑娘?她能忍受训练的苦吗?”有人反驳道。

侯宇轩,因为他姓侯,人又看着机灵,于是众人便给他取了个猴子的诨名。他听到有人反驳,立马又开口:

“怎么不相信我呢?再说了,你们刚刚还没有人家小姑娘能扛呢!”

男兵们想了想,也是,自己刚刚还没比得过人家呢。

连长听着众人的讨论,也阻止,只是等他们都已经要去找苏木说话的时候,那位连长吹了吹集合哨,说:“来来来!既然你们这么有精力,那我们就接着练吧!”

众人心里瞬间叫苦不迭,但他们也没拖拉,立马就集合好了,等着连长发布训练任务。

“刚刚我们练了蹲马步,接下来就是蛙跳了,每十个人一组,分成十二组,一组接一组的绕着训练场蛙跳,每组必须跳满5圈!

对了,下午饭点儿没跳完的人可就没饭吃了啊,抓点儿紧吧各位!”

男兵们一听这话,心里面凉了半截,要知道这训练场一圈可是有一千米的,但他们还是立马跑过去,一组一组的排好队开始了蛙跳。

苏木也不例外,但她没有多打眼,只是跟在男兵们的队伍之末,按照自己的节奏来。

蛙跳,是锻炼腿部爆发力的一个好方法,它不用设备,也不挑场地,是目前来说训练军队军人腿部爆发力的常用方法。

苏木之前就被赵济训练过,但是她自己时间实在是挤不出来了,便很少给自己加练,所以对她来说,这5圈的蛙跳也不轻松啊。

苏木心想:这次的训练可以帮助她弥补之前很多因为上学而没法训练的不足了。

苏木一边放慢自己的呼吸节奏,一边尽量把姿势做标准,赵济曾经对苏木说过,只有把姿势做标准,才能达到训练的目的。

苏木才跳完两圈体力就开始逐步下降了,慢慢地,她的速度慢了下来。

第四圈开始的时候,她的腿都已经在发抖了,其他人都以为苏木会停下来,但她仍然没有,她只是放慢了速度和

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
惊!小可怜竟是玄学大师

惊!小可怜竟是玄学大师

会飞的虫虫
无CP +配角有CP +脑洞+抓鬼+穿越+爽文+大女主+无虐 假千金落魄死亡之后竟然穿越到修仙界学了一身占卜的本领。 飞升时竟然又悲催的被九天玄雷劈回了现代世界,贼老天,你是想玩死我吗? 姐不信命,看姐聚阴魂,算因果,数钱数的嘎嘎乐。 什么?国家需要?得嘞,马上到。 需要黑客高手吗?我这有鬼… 需要科研人员吗?我这有鬼… 需要… 国家要啥我有啥… 啥玩意?师父你要带我去神界吃香的喝辣的? 好嘞,等
言情 连载 0万字
极品全能女神

极品全能女神

千菘
简介: 我叫叶天,没想到有一天我也会变成那个别人眼里的女神,还拥有了神秘血脉和一位实力强大的师尊 既然这样那我便要成为凌驾于众生之上的最强者 做个绝美仙子 .............
言情 连载 57万字
欲望飞行棋

欲望飞行棋

SilenceMustBeHeard
言情 连载 0万字
权能是如何存在的

权能是如何存在的

都门
世界的变化太快,已无法隐藏。 世界外的注视让权能的持有者们感到危机即将来临。 天空苦守屏障若干年终究还是溘然长逝。 为了世界的存续,陈轩回到了过去,在记忆的死角埋下了希望的种子。 当他回到未来,看到的却是无法改变的命运······
言情 连载 76万字
祸祸精成长记

祸祸精成长记

安度小妖
逗比+团宠+萌宠+生命不息,祸祸不止! 正在闭关的白角大王惊闻一事,自己竟然生球球了? 他是公的,竟然也能生球球?于是惊喜地吐出一大口血,然后囧囧地提前出关了。 擦擦嘴角血迹,白角淡定地说,“咳,把球球抱来,让我看看我到底生了个啥?” 接着咬牙道,“把那三个惹事的祸祸精给我抓起来!” 这时,山腰上传来妖球球们的大喊:“不好了,祸祸精一号、二号、三号他们畏罪潜逃了!” 众长老感叹,唉,白角大王的名声
言情 连载 136万字
男配重生后被主角攻略了

男配重生后被主角攻略了

张奕邓神通同人文主页
[末世+双男主+双重生+强强+年下+以下犯上]钓系女王受X偏执狼狗攻1V1。邓神通张奕cp向同人,原着,剧情架空较多不补课也能看。剧情简介:邓神通本是末日男频小说背景板美人男配,一朝重生,他要逆袭NPC设定,走上人生巅峰!什么,冷酷无情的男主居然答应成为自己的手下?邓神通试图驯服原着龙傲天男主,但是表面贴心的男主占有欲太强越来越疯批了怎么办?直到一纸不容违抗的婚书,开始揭开那张伪装成忠犬的面具……
言情 连载 49万字